EserciziEsercizi FemminiliEsercizi Maschili
Goalie drills
Di seguito sono riportati una serie di esercizi rivolti ai portieri: questi non hanno la pretesa di rappresentare tutti e gli unici esercizi possibili...
Comunicati
Corso Allenatori – Milano 3-4 settembre 2016
La FIGL invita i propri tesserati e tesserate nonché tutti gli interessati a prendere parte al corso di formazione per allenatori di lacrosse organizzato...
EserciziEsercizi Maschili
Dodge M
Di seguito sono riportati una serie di esercizi sui dodge: questi non hanno la pretesa di rappresentare tutti e gli unici esercizi possibili da...
EserciziEsercizi Maschili
Wall Ball
Di seguito sono riportati una serie di sequenze di esercizi di wall ball: questi non hanno la pretesa di rappresentare tutti e gli unici...